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Bildschirmtipps

In der Bundesrepublik Deutschland sitzen, laut Schätzungen, täglich 20 Millionen Menschen vor einem Computer-Bildschirm. In ganz Europa ist der Computer-Bildschirm für rund 70 Millionen Menschen tägliches Arbeitsgerät. Insgesamt sitzt ein „Bildschirmarbeiter“ seinem Bildschirm rund 8000 Stunden während seines Lebens gegenüber. Diese Dauer wird genau wie die Zahl der vor dem Computer-Bildschirm Beschäftigten in Zukunft weiter ansteigen. Wir geben Ihnen praktische Bildschirmtipps, um Ihre Augen bei der Bildschirmarbeit langfristig gesund zu erhalten. Dank der Bildschirmtipps sind Sie dann bestens vorbereitet auf die kommenden Jahre mit Ihrem Arbeitsgerät der Zukunft.

Sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gerne.

Geltendes Recht am Bildschirm-Arbeitsplatz

Die zunehmende Bedeutung des Bildschirm-Arbeitsplatzes hat zu Anfang des Jahres 1997 den Gesetzgeber auf den Plan gerufen: die bis dato geltende EU-Bildschirm-Richtlinie wurde am 01.01.1997 in national-verbindliches Recht umgewandelt.
Im Anschluß die wichtigsten Auszüge der gesetzlich in Kraft getretenen Bildschirmarbeits-Verordnung, die in punkto Sehvermögen von Bedeutung sind.
Bundesgesetzblatt Jahrgang 1996 Teil 1 Nr. 63, Auszug, Bildschirm- arbeitsplatz- Verordnung (BildschArbV) vom 20.12.96:

§ 2 Abs. 3:
Beschäftigte im Sinne dieser Verordnung sind Beschäftigte, die gewöhnlich bei einem nicht unwesentlichen Teil ihrer normalen Arbeit ein Bilschirmgerät benutzen.

§ 6 Abs. 1:
Der Arbeitgeber hat den Beschäftigten vor Aufnahme ihrer Tätigkeit an Bildschirmgeräten, anschließend in regelmäßigen Zeitabständen sowie bei Auftreten von Sehbeschwerden, die auf die Arbeit an Bildschirmgeräten zurückgeführt werden können, eine angemessene Untersuchung der Augen und des Sehvermögens durch eine fachkundige Person anzubieten ...

§ 6 Abs. 2:
Den Beschäftigten sind in erforderlichem Umfang spezielle Sehhilfen für Ihre Arbeit an Bildschirmgeräten zur Verfügung zu stellen, wenn die Ergebnisse einer Untersuchung nach Absatz 1 ergeben, daß spezielle Sehhilfen notwendig und normale Sehhilfen nicht geeignet sind.

BAPSS - der kompetente Bildschirm-Arbeits-Platz-Sehtest-Service

Speziell für Bildschirmarbeitskräfte haben wir jetzt einen kompetenten Sehtest-Service direkt am Computer eingerichtet, der mit geschultem Personal besetzt ist und mit einem eigens dafür entwickelten Computerprogramm betrieben wird:
BAPSS ermöglicht unter optimal simulierten Bildschirm-Arbeitsbedingungen eine angemessene Untersuchung des Sehvermögens.

Eine wiederholte Kontrolle wird empfohlen - je nach Alter in unterschiedlichen Zeitabständen:

- Bei unter 40 Lebensjahren:   alle 5 Jahre
- bei über 40 Lebensjahren:    alle 3 Jahre

Der individuelle Augen-Check-Up

Vor allem Brillenträgern liefert BAPSS wertvolle Informationen, da die richtige Entfernung zum Bildschirm mitunter nicht der Sehstärke der benutzten Brille entspricht. Auf diese Wiese kann BAPSS zu einer entsprechenden Optimierung der Arbeitsbedingungen am Bildschirm beitragen.

Der Testablauf: Der Bildschirm-Sehtest mit geschultem Personal

Ein original nachgebauter Bildschirmarbeitsplatz dient als Plattform des Tests und demonstriert gleichzeitig die jetzt verbindlichen Anforderungen im Sinne der Bilschirmarbeits-Verordnung. Das spezielle Test-Programm "VISUS BAP" beginnt mit einem Fragebogen: Dabei werden vorab Sehschwächen bzw. Sehstärken abgefragt und zusätzlich Defizite in der Bildschirmarbeitsplatz- Gestaltung aufgedeckt.
Der gesamte Test besteht aus 11 Einzel-Tests, die je nach Fragestellung  entsprechend angesteuert werden können: Nah-Test, Gesichtsfeld-Test usw. - jeder einzelne Test gibt Aufschluß über ein bestimmtes Sehverhalten. Bei Durchlauf aller Einzeltests beträgt die Gesamtzeit des Programms ca 20 Minuten inklusive Fragebogen. Die Ergebnisse werden während des Tests von unserem speziell geschulten Personal erklärt und ergänzt, so daß am Ende eine kompetente Beurteilung mit entsprechenden Empfehlungen erfolgen kann.

Fitness-Regeln für die Augen

BAPSS testet nicht nur Ihr Sehvermögen, er gibt Ihnen auch Informationen,  die Ihnen helfen sollen, Ihr individuelles Verhalten am Bildschirm zu optimieren. Viele Beschäftigte wissen gar nicht,
daß es wichtig ist, seinen Blick mindestens alle 15 Minuten einmal vom Bildschirm  abzuwenden: kurze Pausen machen!
daß kurze Unterbrechungen, wie z.B. Aufstehen zum Fotokopieren, Faxen oder  Telefonieren, einen nicht zu unterschätzenden Erholungswert fürs Auge darstellen: mehr Mischarbeit!
daß die Augen mitunter deshalb immer trockener werden, weil man bei der  Bildschirmarbeit viel weniger blinzelt als üblich - normal: 22 mal pro Minute, am  Bildschirm: nur noch 7 mal: öfter Blinzeln!

Die optimale Bildschirm-Arbeitsplatz-Gestaltung

Viele Bildschirmarbeitsplätze sind ergonomisch nicht optimal eingerichtet - und entsprechen damit nicht der gesetzlichen Bildschirmarbeitsverordnung: Das kann eine meßbare Leistungsminderung bewirken und ist somit weder förderlich fürs Geschäft, noch für die Beschäftigten.
Hier einige Kenngrößen zur Bildschirmarbeitsplatzgestaltung nach neuesten arbeitswissenschaftlichen Erkenntnissen:
Bildschirm: dreh- und neigbar, Gehäuse nicht zu hell, nicht zu dunkel, flimmerfei  mindestens 73 Hz, empfohlen mehr als 85 Hz Bildelement-Folgefrequenz
Arbeitsstuhl: auf 5 gleichartigen Abstützpunkten oder gebremsten Rollen,  höhenverstellbar von 42 bis 53 cm, Bürodrehstuhl mit Synchronverstellung wird empfohlen
Arbeitsfläche: Höhe einschließlich der Tastatur max. 75 cm. Tiefe insgesamt mind. 80  cm, Größe mind. 160 x 80 cm bzw 1,28m², Handballenauflage vor der Tastatur mind. 10 cm.
 
Seit dem 01.01.1997 ist die Ausgestaltung des Bildschirmarbeitsplatzes gesetzlich geregelt. Der Arbeitgeber hat den betreffenden Maßnahmen- Katalog innerhalb von 3 Jahren in seinem Betrieb umzusetzen.
Im Interesse der Mitarbeiter gilt aber auch hier: je früher desto besser.

Willkommen bei BAPSS

Wer Klarheit in punkto Sehkraft am Bildschirm haben möchte, vereinbart am besten einen Termin oder kommt einfach kurz bei uns vorbei - der BAPSS-Test dauert nur 20 Minuten.
Herzlich Willkommen!